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Les plats
Galettes de steak emmitouflées
Noté 5 sur 5

Époustouflez vos convives avec cette recette de galettes de hamburger steak emmitouflées. L’art de bien s’envelopper sans s’étouffer dans son budget !

portions : 4

préparation : 19 minutes

cuisson : 25 minutes

Ingrédients

  • 680 g de bœuf haché
  • 2 branches de céleri coupées en brunoise
  • 1 poivron rouge coupé en brunoise
  • 1 œuf
  • 1 c. à thé de persil séché
  • 2 c. à soupe de beurre
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 2 oignons émincés
  • 1 gousse d’ail hachée finement
  • 1 tasse de champignon au choix, tranchés finement
  • 1/4 de tasse de vin rouge faible en glucide
  • 1 1/2 tasse de bouillon de bœuf
  • 1 c. à thé de sauce Worcestershire
  • 1 c. à thé de sauce soya foncée
  • 1 c. à thé de gomme de xanthane ou fécule de maïs

Étapes

  1. Enfiler une p’tite laine, se servir une p’tite frette, puis entamer la recette.

  2. Dans un cul-de-poule, réunir le bœuf haché, le céleri, le poivron, l’œuf et
    le persil.

  3. Mélanger allégrement les ingrédients avec les mains, puis façonner quatre belles grosses boules dodues à souhait comme… (insérer ici le nom d’un objet volumineux).

  4. Aplatir lesdites grosses boules pour former des galettes assez grosses.
    Réserver un court instant en pensant toujours à l’objet qui devait compléter l’étape 3.

  5. Dans une poêle profonde, faire crépiter la moitié du beurre et l’huile, puis cuire les galettes entièrement. C’est-à-dire de manière entière, dans leur étendue.

  6. Conseil d’Imposteur: flipper les galettes à mi-cuisson en conjuguant le verbe flipper au plus-que-parfait, puis retirer du feu lorsqu’elles sont cuites. Réserver dans une assiette plus que parfaite.

  7. Dans la même poêle toujours aussi profonde de profondeur, ajouter le reste du beurre et de l’huile, puis faire revenir les oignons, l’ail et les champignons sans en revenir de la conjugaison du verbe flipper.

  8. Considérer l’étape 7 complétée lorsque les champignons sont colorés.
    Dire check pour passer à l’autre étape!

  9. Déglacer au vin rouge, puis gratter le fond de la poêle avec une cuillère de bois ou un balai à neige pour décoller les sucs.

  10. Une fois le vin évaporé, ajouter le bouillon de bœuf, la sauce Worcestershire et la sauce soya, puis porter le tout à ébullition.

  11. Retirer l’équivalent d’une tasse de bouillon, puis déposer le bouillon dans
    un bol.

  12. Ajouter la gomme de xanthane (ou fécule de maïs) au bouillon dans le bol, puis la faire dissoudre à l’aide d’un mélangeur à main.

  13. Conseil d’Imposteur: observez le bouillon épaissir sans rien dire pour
    ne pas le vexer.

  14. Remettre le bouillon dans la poêle, mélanger, puis rajouter les galettes.

  15. Emmitoufler les galettes de sauce, laisser mijoter 5 min, puis servir.

  16. Pour une portion : 42 g Lipides / 8 g Glucide / 28 g de Protéines

Outils

Une poêle profonde
Un mélangeur à main
Des mitaines en laine

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1 Commentaires

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